لا تشرب الحليب في الصباح

لاتشرب الحليب في الصباح ..

<TABLE class=ncode_imageresizer_warning id=ncode_imageresizer_warning_4 style="BORDER-RIGHT: rgb(204,204,204) 1px solid; BORDER-TOP: rgb(204,204,204) 1px solid; BORDER-LEFT: rgb(204,204,204) 1px solid; CURSOR: pointer; COLOR: rgb(0,0,0); BORDER-BOTTOM: rgb(204,204,204) 1px solid; BACKGROUND-COLOR: rgb(255,255,225); background-origin: initial; background-clip: initial" width=400>

<TR>
<td class=td1 style="PADDING-RIGHT: 2px; PADDING-LEFT: 2px; PADDING-BOTTOM: 2px; FONT: bold 10px Arial; VERTICAL-ALIGN: middle; PADDING-TOP: 2px; TEXT-DECORATION: none" width=20></TD>
<td class=td2 style="FONT: bold 10px Arial; VERTICAL-ALIGN: middle; TEXT-DECORATION: none">Click this bar to view the full image.</TD></TR></TABLE>

ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم

افضل من شربه في الصباح الباكر بعد

الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر

الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم

امتصاص الكالسيوم جيدا

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم

ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب

الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب

فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

منقوووول

شكرا جزيلا بارك الله فيك على المعلومات
لا تشرب الحليب في الصباح 416848

بارك الله فيك شكرا على المعلومة

شكرا على المعلومات انشاء الله تكون استفادة لا تشرب الحليب في الصباح 843420