حين نضحك نطلق مواد



(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه




أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,






للمصابين بالأرق ::




يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي


النوم بشكل طبيعي فيزيلها .




للمتوترين ::



الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون


في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .






للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::




يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية


فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني






للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ::




يساعد في تسريع


أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..





للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::




إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على


القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..




للرياضيين ::



يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة
رد مع اقتباس

الف شكرلك

لا تحرمينا من مواضيعك الجميلة

بالتوفيق انشالله

تشرفت بمروركم

تشرفت بمرورك

والله معاك حق شكرا

اختك وردة

..تشرفت بمروركما.....