منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى السوافة

منتدى السوافة أصالة وصال تواصل .........
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
منتدى
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شوق وحنـــين ????
التحدث اثناء النوم Emptyالسبت 13 مايو 2023, 19:54 من طرف نور الاسلام

» طلب البوم معراج شراد
التحدث اثناء النوم Emptyالخميس 30 يناير 2020, 13:14 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» جديد اغاني معراج شراد والمهدي محبوب
التحدث اثناء النوم Emptyالأحد 19 يناير 2020, 19:10 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عيد الفطر
التحدث اثناء النوم Emptyالأربعاء 05 يونيو 2019, 10:30 من طرف كمال احمد

» مكتبة الاغاني السوفية
التحدث اثناء النوم Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عضو جديد يريد الترحيب
التحدث اثناء النوم Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:39 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» https://youtu.be/jQYyL3StZ6Q
التحدث اثناء النوم Emptyالسبت 25 مايو 2019, 14:49 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» أغاني معراج شراد. رمضان وزيد العيد ودخلة ليكول
التحدث اثناء النوم Emptyالسبت 25 مايو 2019, 10:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» ويشدنا الحنين
التحدث اثناء النوم Emptyالثلاثاء 16 أبريل 2019, 18:12 من طرف كمال احمد

» حصريا على منتدى السوافة موسوعة النباتات السوفية ليوسف حليس
التحدث اثناء النوم Emptyالإثنين 29 أكتوبر 2018, 21:00 من طرف Abdelhadi

» أيموت الماضي...
التحدث اثناء النوم Emptyالثلاثاء 25 سبتمبر 2018, 10:26 من طرف كمال احمد

» عيد اضحى مبارك
التحدث اثناء النوم Emptyالأربعاء 22 أغسطس 2018, 09:36 من طرف عماد الدين

» وفاة المنتدى السوافة فقط واعضاؤه
التحدث اثناء النوم Emptyالجمعة 17 أغسطس 2018, 11:06 من طرف عماد الدين

» حسبي الله ونعم الوكيل
التحدث اثناء النوم Emptyالأحد 15 يوليو 2018, 01:03 من طرف غربة

» رمضان مبارك
التحدث اثناء النوم Emptyالأربعاء 23 مايو 2018, 12:13 من طرف عماد الدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رائد السوفي
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
صهيب حساني
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
السوفية
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
كثيرة الصمت
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
رانية
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
mayar39
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
عماد الدين
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
اكرم
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
اسيرة الشوق
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
طبيبة المستقبل
التحدث اثناء النوم I_vote_rcapالتحدث اثناء النوم I_voting_barالتحدث اثناء النوم I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 121 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 121 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 357 بتاريخ الجمعة 15 نوفمبر 2024, 02:44
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 10715 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Aghilesss فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 174204 مساهمة في هذا المنتدى في 20665 موضوع
ازرار التصفُّح
تصويت
ما هو تقيمك للمنتدى الى حد الان ؟
1-ممتاز؟؟
التحدث اثناء النوم I_vote_rcap51%التحدث اثناء النوم I_vote_lcap
 51% [ 293 ]
2-جيد جدا؟؟
التحدث اثناء النوم I_vote_rcap15%التحدث اثناء النوم I_vote_lcap
 15% [ 87 ]
3-جيد؟؟
التحدث اثناء النوم I_vote_rcap22%التحدث اثناء النوم I_vote_lcap
 22% [ 127 ]
4-ضعيف ؟؟
التحدث اثناء النوم I_vote_rcap12%التحدث اثناء النوم I_vote_lcap
 12% [ 68 ]
مجموع عدد الأصوات : 575
ساعة توقيت
الصحف الجزائرية






مواضيع مماثلة

 

 التحدث اثناء النوم

اذهب الى الأسفل 
+6
اكرم
souf arde ajdade
اسيرة الشوق
كمال احمد
عماد الدين
عبير الجنه
10 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبير الجنه
صاحب الحضور الدائم
صاحب الحضور الدائم
عبير الجنه


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 1268
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالسبت 10 أبريل 2010, 20:35





السلام عليكم

التحدث اثناء النوم



يتحدث بصوت عالوكااانه يتشاجر مع احد واذا استفاق وسالته عما كان يحلم...يقول لااتذكر شيئا مماحدث...!!!!
وفي بعض الاحيان يقولاتذكر انني كنت اتكلم وانا نائم ولااكن لااتذكر شيئا مما كنت اقووول..!!
وفي احيان اخرى يفتحعينيه ويجلس من نومه ويتحدث معك وياخذ ويعطي بالكلام وكانه صاحي ويقول لك اناصاحي...وتذهب انت على انه صاحي ثم تعود بعد دقائق فتراه غارقا في النوم وكانه لمينم منذ فتره طويله...!!!
وعندما يستفيق تساله مالذي حصل لك اليوم لماذا لمتقم؟؟يقول لكمتى؟؟هل ايقظتني اليوم؟؟هل حدثتني اليوم؟؟؟وكانه يعيشفي كوكب اخر لايدري من اين وكيف اتى..
ياللعجب هل ياترى كان عقله الباطن الذيكان يتحدث؟ام انه فعلا مريض وهو بحاجهللعلاجولكن تقول الدكتوره امل المخزومييلعب القلق والخوف والتوترومشاكل الحياه المختلفه دورا مهما في اضرابات النوم لدى الفرد وتتضمن هذه الاضراباتالكوابيس والاستيقاظ من النوم في حاله رعب شديدصرير الانسان التبول الااراديالمشي اثناء النوم التحدث اثناء النوم وغيرها وغيرهاعليك مااياتي1....التخلص من الضغوط النفسيه قدر الامكان قبل الذهاب الىالنوم2....ممارسه التمارين الرياضيه قبل النومبساعات قليله3....ممارسه تمارين التنفس واخذ كميهكافيه من الاوكسجين لتنشيط المخ وتخليصه من السموم الناتجه عن الاجهاد والتعباليومي4....ممارسه تمارين الاسترخاء للتخلص منالتوتر والقلق5....تجنب اخذ المشااكل اليوميه الىغرف النوم6....تجنب ممارسه او تكمله واجبات العملقبل ساعات النوم خاصه اذا كنت مفعمه بالمشاكل والصعوبه في حلها7....تناول كاسه من الحليب الفاتر او اللبن قبل النوم لتهدئهالاعصاب8....الاهتمام بملابس النوم على ان تكونمريحه ونظيفه9....الاهتمام بالسرير على ان يكونمريحا ونظيفا10....التخلص من الاضاءه القويه واذاكان من الصعب تحقيق ذلك يمكن لبس غطاء العين الذي يحجب الضوء المصنوع من قماش القطنكي يحمي العينين من التعرق ايضا11....الاهتمامبهدوء غرفه النوم وهوائها وضياها ونظافتها وترتيبها13....الاهتمام بالوساده ونظافتها وحجمها حسب راحهالفرد14....تجنب اتخام المعده بالطعام ويمكن الذهابالى النوم بعد ساعتين من تناوله على الاقل15....قراءه أيه الكرسي قبل النوم والمعوذات وإذا كانت هناكآيات تشعرك بالراحة فاقرأها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عماد الدين
مدير
مدير
عماد الدين


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 4517
تاريخ التسجيل : 23/01/2009

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالسبت 10 أبريل 2010, 22:42

شكرا لك عبير عن الموضوع

المهم لان هناك من يفضح نفسه وهو نائم وهذه تعتبر اكبر المشكال

التي يعانيها المصابون بهذا النوع من المرض اذا صح التعبير

شكر لك مرة ثانية

تقبلي مروري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كمال احمد
مشرف
مشرف
كمال احمد


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 823
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 16/01/2010

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالأحد 11 أبريل 2010, 12:48

شكرا لك على الموضوع وهو مشكل خصوصا للمتزوجين ههههههههههههههه
والذين لا يريديون البوح باسرارهم ككل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسيرة الشوق
مشرف عام
مشرف عام
اسيرة الشوق


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 3550
الموقع : السوافة
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالجمعة 23 يوليو 2010, 15:30

مررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
souf arde ajdade
سوفي نشيط
souf arde ajdade


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 155
الموقع : https://al-souwafa.ahlamontada.com
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 18/07/2010

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالإثنين 18 أكتوبر 2010, 15:17

التحدث اثناء النوم Bn179
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://al-souwafa.ahlamontada.com
اكرم
مراقب عام
مراقب عام
اكرم


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 3985
الموقع : http://al-
المزاج : الذي لا يع
تاريخ التسجيل : 06/06/2010

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالإثنين 18 أكتوبر 2010, 17:05

ههههههه

فقنالك بالعفسة عبير

نسنوك وفتاه ترقدي

ههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس المنتدى
مشرف عام
مشرف عام
فارس المنتدى


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 1022
الموقع : http://rap
المزاج : سريع
تاريخ التسجيل : 27/07/2010

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالجمعة 31 ديسمبر 2010, 12:28

مشكور عى الموضوع انه لرائع

مميز.............................................
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امال 93
سوفي نشيط
امال 93


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 145
المزاج : مرحة
تاريخ التسجيل : 11/05/2010

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالأربعاء 12 يناير 2011, 19:37

شكرا لك على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رائد السوفي
مشرف عام
مشرف عام
رائد السوفي


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 7777
الموقع : وادي سوف
المزاج : football
تاريخ التسجيل : 22/01/2010

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالأربعاء 12 يناير 2011, 20:22

التحدث اثناء النوم 959674
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://al-souwafa.ahlamontada.com/index.htm
نرجس16
سوفي جديد
نرجس16


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 10
المزاج : متقلب
تاريخ التسجيل : 11/01/2011

التحدث اثناء النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: التحدث اثناء النوم   التحدث اثناء النوم Emptyالأربعاء 12 يناير 2011, 21:53

التحدث اثناء النوم 959674
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التحدث اثناء النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مـــا هي اسباب التحدث اثناء النوم؟؟؟؟
» النوم -------- وطرق النوم بالصور
»  لا تنسي و انت اثناء السجود

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى السوافة :: المنتدى الصحي (الطبي) :: قسم الاخصائي النفسي-
انتقل الى: