منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى السوافة

منتدى السوافة أصالة وصال تواصل .........
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
منتدى
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شوق وحنـــين ????
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالسبت 13 مايو 2023, 19:54 من طرف نور الاسلام

» طلب البوم معراج شراد
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالخميس 30 يناير 2020, 13:14 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» جديد اغاني معراج شراد والمهدي محبوب
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالأحد 19 يناير 2020, 19:10 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عيد الفطر
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالأربعاء 05 يونيو 2019, 10:30 من طرف كمال احمد

» مكتبة الاغاني السوفية
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عضو جديد يريد الترحيب
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:39 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» https://youtu.be/jQYyL3StZ6Q
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالسبت 25 مايو 2019, 14:49 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» أغاني معراج شراد. رمضان وزيد العيد ودخلة ليكول
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالسبت 25 مايو 2019, 10:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» ويشدنا الحنين
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالثلاثاء 16 أبريل 2019, 18:12 من طرف كمال احمد

» حصريا على منتدى السوافة موسوعة النباتات السوفية ليوسف حليس
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالإثنين 29 أكتوبر 2018, 21:00 من طرف Abdelhadi

» أيموت الماضي...
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالثلاثاء 25 سبتمبر 2018, 10:26 من طرف كمال احمد

» عيد اضحى مبارك
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالأربعاء 22 أغسطس 2018, 09:36 من طرف عماد الدين

» وفاة المنتدى السوافة فقط واعضاؤه
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالجمعة 17 أغسطس 2018, 11:06 من طرف عماد الدين

» حسبي الله ونعم الوكيل
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالأحد 15 يوليو 2018, 01:03 من طرف غربة

» رمضان مبارك
علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالأربعاء 23 مايو 2018, 12:13 من طرف عماد الدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رائد السوفي
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
صهيب حساني
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
السوفية
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
كثيرة الصمت
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
رانية
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
mayar39
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
عماد الدين
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
اكرم
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
اسيرة الشوق
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
طبيبة المستقبل
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcapعلاقة النسيان بتقدم السن I_voting_barعلاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 337 بتاريخ الإثنين 06 فبراير 2017, 02:25
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 10715 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Aghilesss فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 174204 مساهمة في هذا المنتدى في 20665 موضوع
ازرار التصفُّح
تصويت
ما هو تقيمك للمنتدى الى حد الان ؟
1-ممتاز؟؟
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcap51%علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap
 51% [ 293 ]
2-جيد جدا؟؟
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcap15%علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap
 15% [ 87 ]
3-جيد؟؟
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcap22%علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap
 22% [ 127 ]
4-ضعيف ؟؟
علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_rcap12%علاقة النسيان بتقدم السن I_vote_lcap
 12% [ 68 ]
مجموع عدد الأصوات : 575
ساعة توقيت
الصحف الجزائرية






مواضيع مماثلة

 

 علاقة النسيان بتقدم السن

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اسيرة الشوق
مشرف عام
مشرف عام
اسيرة الشوق


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 3550
الموقع : السوافة
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

علاقة النسيان بتقدم السن Empty
مُساهمةموضوع: علاقة النسيان بتقدم السن   علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالأربعاء 24 أغسطس 2011, 11:15

● ـ علاقة النسيان بتقدم السن .


* ـ تقول دراسة وضعها قسم دراسة حماية الذاكرة في معهد مايو كلينك في مينسوتا الاميركية بأن النسيان لا علاقة له بتقدم السن وقد يصيب المرء في سن مبكر، لذا يمكن القول ان ضعف الذاكرة هي حالة نفسية أكثر منها مرض عضوي، والمسؤوليات الكبيرة والكثيرة هي احد اسبابه الرئيسية .
فهي تسبب حالة من الارباك والتعب الذهني، وهذه القضية تخلق أرضية مناسبة للنسيان، لذا من الأفضل التقليل من هذه المسؤوليات لتثبيت المعلومات في الذهن .. فالإنسان يجب أن ينظم حياته ويعيش حالة هادئة، وهذه القضية تنعكس إيجاباً على قوة التفكير وقوة الذاكرة بحيث يكون النسيان قليلاً جداً لديه .. وعلى الإنسان عدم التفكير في توافه الأمور والبحث عن الهدوء بأي ثمن، وكذلك عن الأمن والأمان وعدم التعجل .
كما عليه أن يقوي ذاكرته من خلال كسب معلومات وأفكار عبر حضور ندوات وتسجيل ملاحظات يعيد قراءتها في المنزل كي تثبت في الذاكرة .
مع ذلك يقول التقرير، قد يكون ما ذكر فقط حلول نظرية، لكن الحلول العملية لتفادي ضعف الذاكرة تكون أولاً بتحديد اسبابه ، هل هي مرضية ، أو هل هي بداية لامراض مثل الخرف ، أم هي نتيجة صدمة عاطفية أو حادث صعب سبب جروحاً أو ارتجاجاً في الدماغ ، عندها على الطب أن يتدخل بسرعة، لكن إذا كان الأمر يتعلق بالحالة النفسية والاضطرابات النفسية فعلى الإنسان اعتماد تمارين مفيدة جداً ، ولا يجب الاعتقاد بأنه في طريقه لضياع ذاكرته .
وتسأل الدراسة، هل تنسى أين وضعت مفاتيح السيارة مثلاً، لاخوف من ذلك فالغالبية العظمى من الاشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة لا يبدون تغيراً ملحوظا في التفكير أو الذاكرة قبل سن ال75، وحتى ذلك الحين تكون التغييرات صغيرة، والنسيان الذي غالباً ما يشكو منه الاشخاص في منتصف العمر يمكن أن يكون ناجماً عن الشدة النفسية أو الاكتئاب أو زيادة المسؤوليات، أو قد يكون ناجماً فقط عن قلة استعمال الذاكرة .

* ـ وللتغلب أو الإقلال من تراجع القدرات الذهنية اقترحت الدراسة عدة طرق من أهمها :
- الحفاظ على العلاقات الاجتماعية، فالناس الذين يعيشون حياة إجتماعية نشيطة هم أقل عرضة لتراجع القدرات الذهنية .
- الحفاظ على النشاط الجسدي، فالاشخاص المعمرين الذين بدأوا برنامجاً للمشي أو الرياضة الخفيفة، اظهروا مستوى تراجع ذهني أقل من أولئك الذين تعودوا على حياة تميل إلى قلة النشاط .
- تحدي الذاكرة من وقت إلى آخر، بقراءة وتعلم مهارات جديدة أو لعب الشطرنج .
- الامتناع عن الخمر فهو من أكثر تأثير على القدرات الذهنية والذاكرة حتى للشباب أيضاً، لذا يجب الابتعاد عنه .
- والتوقف عن التدخين، فللنيكوتين تأثير سلبي في القدرات الذهنية عند المعمرين بشكل خاص .
- معالجة الشدة النفسية خاصة لدى الاشخاص دون سن الخمسين، لأن الكورتيزول، وهو الهورمون الذي يفرز في الجسم في أوقات الشدة النفسية البالغة، يمكن أن يتعارض مع القدرة على تذكر الكلمات أو أرقام الهواتف وغيرها من التفاصيل .
- إجراء فحص صحي بشكل دوري، أيضاً لمن دون سن الخمسين، لأن بعض الحالات الصحية مثل السكري يمكن أن تؤدي إلى إضعاف الذاكرة بشكل قوي وقد تسبب الخرف أحياناً .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كثيرة الصمت
مراقب عام
مراقب عام
كثيرة الصمت


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 6127
المزاج : مريح
تاريخ التسجيل : 21/07/2011

علاقة النسيان بتقدم السن Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاقة النسيان بتقدم السن   علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالأربعاء 24 أغسطس 2011, 11:16

علاقة النسيان بتقدم السن 959674
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسيرة الشوق
مشرف عام
مشرف عام
اسيرة الشوق


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 3550
الموقع : السوافة
المزاج : عادي
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

علاقة النسيان بتقدم السن Empty
مُساهمةموضوع: رد: علاقة النسيان بتقدم السن   علاقة النسيان بتقدم السن Emptyالخميس 25 أغسطس 2011, 00:53

تشرفت بمروركي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علاقة النسيان بتقدم السن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صور بعض المشاهير وهم صغار السن
» أهمية الكالسيوم عند السيدات وكبار السن ,,,,
» هل لفصيلة الدم علاقة بشخصيتك ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى السوافة :: المنتدى الثقافي :: قسم الثقافة الانسانية (علم السلوك والتعامل و....)-
انتقل الى: