منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى السوافة

منتدى السوافة أصالة وصال تواصل .........
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
منتدى
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شوق وحنـــين ????
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالسبت 13 مايو 2023, 19:54 من طرف نور الاسلام

» طلب البوم معراج شراد
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالخميس 30 يناير 2020, 13:14 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» جديد اغاني معراج شراد والمهدي محبوب
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 19 يناير 2020, 19:10 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عيد الفطر
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأربعاء 05 يونيو 2019, 10:30 من طرف كمال احمد

» مكتبة الاغاني السوفية
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عضو جديد يريد الترحيب
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:39 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» https://youtu.be/jQYyL3StZ6Q
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالسبت 25 مايو 2019, 14:49 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» أغاني معراج شراد. رمضان وزيد العيد ودخلة ليكول
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالسبت 25 مايو 2019, 10:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» ويشدنا الحنين
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالثلاثاء 16 أبريل 2019, 18:12 من طرف كمال احمد

» حصريا على منتدى السوافة موسوعة النباتات السوفية ليوسف حليس
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالإثنين 29 أكتوبر 2018, 21:00 من طرف Abdelhadi

» أيموت الماضي...
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالثلاثاء 25 سبتمبر 2018, 10:26 من طرف كمال احمد

» عيد اضحى مبارك
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأربعاء 22 أغسطس 2018, 09:36 من طرف عماد الدين

» وفاة المنتدى السوافة فقط واعضاؤه
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالجمعة 17 أغسطس 2018, 11:06 من طرف عماد الدين

» حسبي الله ونعم الوكيل
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 15 يوليو 2018, 01:03 من طرف غربة

» رمضان مبارك
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأربعاء 23 مايو 2018, 12:13 من طرف عماد الدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رائد السوفي
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
صهيب حساني
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
السوفية
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
كثيرة الصمت
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
رانية
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
mayar39
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
عماد الدين
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
اكرم
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
اسيرة الشوق
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
طبيبة المستقبل
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcapلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_voting_barلا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 19 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 19 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 337 بتاريخ الإثنين 06 فبراير 2017, 02:25
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 10715 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Aghilesss فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 174204 مساهمة في هذا المنتدى في 20665 موضوع
ازرار التصفُّح
تصويت
ما هو تقيمك للمنتدى الى حد الان ؟
1-ممتاز؟؟
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcap51%لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap
 51% [ 293 ]
2-جيد جدا؟؟
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcap15%لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap
 15% [ 87 ]
3-جيد؟؟
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcap22%لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap
 22% [ 127 ]
4-ضعيف ؟؟
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_rcap12%لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر I_vote_lcap
 12% [ 68 ]
مجموع عدد الأصوات : 575
ساعة توقيت
الصحف الجزائرية







 

 لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طبيبة المستقبل
مشرف عام
مشرف عام
طبيبة المستقبل


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 2316
الموقع : العلم علما
المزاج : متفائلة دا
تاريخ التسجيل : 11/06/2010

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر   لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 14 نوفمبر 2010, 14:37

اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال "

شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الإلكترونية ...

حيث توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول

لترين من الماء يوميا يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزة
الإلكترونية ...

و كشفت الدراسة أن استخدام الأجهزةالإلكترونية كالكمبيوتر و

الميكرويف و

الهاتف الجوال و التعرض لها لفترات طويلة

يتسبب في العديد من المخاطر أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي و

الذهني , فضلاعن أن الإشعاعات الصادرة

عنها قد تؤثر على الدم و تؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى الإصابة
بالأنيميا و عتامة العين و العقم . و قد يصل الأمر
إلى حد الإصابة بالأورام السرطانية ...
و حذرت الدراسة من أن الأطفال و الشباب أكثر عرضة للإصابة بهذه
المخاطرمما قد يؤثر على نموهم, و نصحت بألا يزيد
عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يوميا

اتمنى استفدتوا من الموضوووع لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Smile
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
imad 406
سوفي برونزي
imad 406


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 540
المزاج : لا بأس
تاريخ التسجيل : 28/08/2010

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر   لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 14 نوفمبر 2010, 14:58

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر 349714 لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر 959674 لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر 349714
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طبيبة المستقبل
مشرف عام
مشرف عام
طبيبة المستقبل


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 2316
الموقع : العلم علما
المزاج : متفائلة دا
تاريخ التسجيل : 11/06/2010

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر   لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 14 نوفمبر 2010, 15:06

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر 327530
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة
سوفي فضي
وردة


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 1220
المزاج : ممتاز
تاريخ التسجيل : 08/04/2009

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر   لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 14 نوفمبر 2010, 15:36

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر 322638




لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر 959674
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SAMY
سوفي نشيط
SAMY


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 308
المزاج : عام
تاريخ التسجيل : 17/10/2010

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر   لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 14 نوفمبر 2010, 15:37

شكرا على النصيحة ولكن لا أظن انا نقدر على افلتزام بساعتين في النهار امام الكمبيوتر ولكن يجب المحاولة شكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طبيبة المستقبل
مشرف عام
مشرف عام
طبيبة المستقبل


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 2316
الموقع : العلم علما
المزاج : متفائلة دا
تاريخ التسجيل : 11/06/2010

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Empty
مُساهمةموضوع: رد: لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر   لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر Emptyالأحد 14 نوفمبر 2010, 15:38

لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر 327530
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لا تنسى شرب الماء و انت امام الكمبيوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى السوافة :: المنتديات العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى: