منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى إن لم يكن لديك حساب بعد
والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا

منتدى السوافة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى السوافة

منتدى السوافة أصالة وصال تواصل .........
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
منتدى
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شوق وحنـــين ????
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالسبت 13 مايو 2023, 19:54 من طرف نور الاسلام

» طلب البوم معراج شراد
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالخميس 30 يناير 2020, 13:14 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» جديد اغاني معراج شراد والمهدي محبوب
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأحد 19 يناير 2020, 19:10 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عيد الفطر
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأربعاء 05 يونيو 2019, 10:30 من طرف كمال احمد

» مكتبة الاغاني السوفية
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» عضو جديد يريد الترحيب
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالإثنين 27 مايو 2019, 05:39 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» https://youtu.be/jQYyL3StZ6Q
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالسبت 25 مايو 2019, 14:49 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» أغاني معراج شراد. رمضان وزيد العيد ودخلة ليكول
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالسبت 25 مايو 2019, 10:46 من طرف قناة أفراح وادي سوف

» ويشدنا الحنين
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالثلاثاء 16 أبريل 2019, 18:12 من طرف كمال احمد

» حصريا على منتدى السوافة موسوعة النباتات السوفية ليوسف حليس
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالإثنين 29 أكتوبر 2018, 21:00 من طرف Abdelhadi

» أيموت الماضي...
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالثلاثاء 25 سبتمبر 2018, 10:26 من طرف كمال احمد

» عيد اضحى مبارك
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأربعاء 22 أغسطس 2018, 09:36 من طرف عماد الدين

» وفاة المنتدى السوافة فقط واعضاؤه
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالجمعة 17 أغسطس 2018, 11:06 من طرف عماد الدين

» حسبي الله ونعم الوكيل
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأحد 15 يوليو 2018, 01:03 من طرف غربة

» رمضان مبارك
امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأربعاء 23 مايو 2018, 12:13 من طرف عماد الدين

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رائد السوفي
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
صهيب حساني
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
السوفية
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
كثيرة الصمت
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
رانية
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
mayar39
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
عماد الدين
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
اكرم
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
اسيرة الشوق
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
طبيبة المستقبل
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcapامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_voting_barامسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 30 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 30 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 337 بتاريخ الإثنين 06 فبراير 2017, 02:25
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 10715 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Aghilesss فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 174204 مساهمة في هذا المنتدى في 20665 موضوع
ازرار التصفُّح
تصويت
ما هو تقيمك للمنتدى الى حد الان ؟
1-ممتاز؟؟
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcap51%امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap
 51% [ 293 ]
2-جيد جدا؟؟
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcap15%امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap
 15% [ 87 ]
3-جيد؟؟
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcap22%امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap
 22% [ 127 ]
4-ضعيف ؟؟
امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_rcap12%امسك القلم يزول الالم ؟؟ I_vote_lcap
 12% [ 68 ]
مجموع عدد الأصوات : 575
ساعة توقيت
الصحف الجزائرية







 

 امسك القلم يزول الالم ؟؟

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وردة الشوق
سوفي نشيط
وردة الشوق


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 185
المزاج : رايقة
تاريخ التسجيل : 09/08/2010

امسك القلم يزول الالم ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: امسك القلم يزول الالم ؟؟   امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأربعاء 06 أكتوبر 2010, 20:10

امسك القلم يزول الالم ؟؟ 12797173964

هل تصدقون أحبتي أن الكتابه سبب في زوال الهم والاكتئاب

عن الانسان وأنها سبب في زيادة جهاز المناعه عنده ؟

نعم فهذا ما ينصح به الأطباء فقد أكدت الأبحاث

وأثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة

وأنالتعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير من الهموم

ويساعد على التئام الجروح بشكل اسرع

ففي مؤتمر جمعية الصحة النفسية البريطانية الذي عقد في بريطانيا

عرض الباحثون من وحدة الطب النفسي في كينجز كوليج بلندن

إلىأن وضع مشاكلنا على الورق يساعدنا في التعامل معها

كمايقوي جهاز المناعةامسك القلم يزول الالم ؟؟ 7032

مؤكدين أن تلك الطريقة هي أسهل وارخص الطرق لمساعدةالمرضى

علىالشفاء وقد أجرى فريق البحث تجربة على 36شخصا

حيث طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر المواقف المحزنة التي مروا بها

واصفين مشاعرهم تجاهها بينما طلب من النصف الآخر الكتابةعن

أمورعادية مثل كيفية قضاء وقت الفراغ.

وقداستمر أفراد العينة في الكتابة لمدة 20 دقيقة يوميا علىمدى

ثلاثة أيام وبعد هذه المده قام الباحثون بعمل ثقب

صغيرأعلى أذرع المشاركين
وبعدأسبوعين وجد الباحثون أن جراح الذين كتبوا عن تجاربهم

السلبيه شفيت أسرع من جراح المجموعةالثانية

كماوجد الباحثون أن المجموعة الثانية تعاني من إحباط وضغط نفسي

اكبر

امسك القلم يزول الالم ؟؟ %D8%AD%D8%B2%D9%86+%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%B1
انثروا احزانكم أحبتي لترتاحوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فارس المنتدى
مشرف عام
مشرف عام
فارس المنتدى


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 1022
الموقع : http://rap
المزاج : سريع
تاريخ التسجيل : 27/07/2010

امسك القلم يزول الالم ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: امسك القلم يزول الالم ؟؟   امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأربعاء 06 أكتوبر 2010, 21:36

مشكورة


امسك القلم يزول الالم ؟؟ 352165
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رائد السوفي
مشرف عام
مشرف عام
رائد السوفي


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 7777
الموقع : وادي سوف
المزاج : football
تاريخ التسجيل : 22/01/2010

امسك القلم يزول الالم ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: امسك القلم يزول الالم ؟؟   امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالأربعاء 06 أكتوبر 2010, 22:47

امسك القلم يزول الالم ؟؟ 416848
امسك القلم يزول الالم ؟؟ 352165
امسك القلم يزول الالم ؟؟ 843420
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://al-souwafa.ahlamontada.com/index.htm
mayar39
مشرف عام
مشرف عام
mayar39


الجنس : انثى
عدد الرسائل : 4646
المزاج : الحمد لله
تاريخ التسجيل : 11/07/2010

امسك القلم يزول الالم ؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: امسك القلم يزول الالم ؟؟   امسك القلم يزول الالم ؟؟ Emptyالخميس 07 أكتوبر 2010, 00:41

محقة أختي وردة الشوق في كل ماقلته
أنا عن نفسي جربت الكتابة في قمة حزني وآلامي
والحمد لله
أحسست براحة نفسية لا توصف سبحان الله

امسك القلم يزول الالم ؟؟ 322638
امسك القلم يزول الالم ؟؟ 11
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
امسك القلم يزول الالم ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى السوافة :: المنتدى الصحي (الطبي) :: القسم الصحي العام-
انتقل الى: